Kursy wyjazdowe to kilka dni praktyki i regeneracji, impuls do dokonania w życiu pozytywnych zmian, szansa oderwania od codziennej rutyny, Odpoczynek, odczucie siły spokoju i radości życia. A wszystko to w najpiękniejszych miejscach w Polsce.

W programie każdego kursu - zajęcia jogi dwa razy dziennie - rano i po południu - na sali lub jeśli pogoda pozwoli - na zewnątrz.

W zależności od tematu zajmiemy sie też ajurwedą, tańcem i terapią ruchem - wykorzystując pracę z ciałem do integrowania ciała, umysłu i ducha.

Będzie też okazja doświadczenia pysznego, zdrowego jedzenia - gotują nam specjaliści kuchni wegetariańskiej

a także skorzystania z olejowych masaży ajurwedyjskich wykonywanych przez masażystki szkolone przez instytut ajurwedy w Indiach. 

Zapraszamy osoby początkujące i już ćwiczące. Na większość kursów można zabrać ze sobą dzieci i osoby towarzyszące.

____________________

Terminarz warsztatów wiosna/lato 2010

2-6 czerwca - warsztat w Kożyczkowie w Ośrodku Duchowych i Twórczych Stylów Życia na Kaszubach (wspólnie z Jogą Trójmiasto)

Wakacyjny kurs Jogi Mokotów w Borach Tucholskich: Uwaga, zmiana terminu-kurs odbędzie się w terminie 15-21 sierpnia 2010

szczegóły wkrótce...

_________________

Aktualne kursy stacjonarne:

w Joga Mokotów, ul.Olszewska 7/9, Warszawa 

- codzienne zajęcia jogi 

Zapraszamy także na cykliczne zajęcia tańca, by się wspólnie bawić, doświadczać siebie w kontakcie z ruchem i muzyką.

Taniec w kręgu - są to zajęcia oparte na etnicznych tańcach m.in. z Bałkanów, Grecji, Rosji i in. Znajdziemy tam zarówno tańce sakralne, jak i weselne, korowodowe, a nawet wojenne. Niektóre są spokojno-medytacyjne a inne szybkie, radosne, do utraty tchu. Wśród różnorodnych rytmów każdy znajdzie coś dla siebie.

Salsa - zajęcia salsy solo, na których nauczymy się jak poruszać się z wdziękiem w rytm gorących, karaibskich rytmów.

Jeśli chodzisz na jogę - karnet miesięczny na taniec tylko 45zł!

- więcej ...